「気づけば月の半分以上頭痛がある」「以前より頭痛の回数が増えてきた」「頭痛薬を飲む回数がだんだん増えている」――そんなお悩みを抱えている方に向けた整体コースです。
頭痛が頻繁に起こると、日常生活や仕事に支障が出るため、多くの方が頭痛薬を服用して症状を抑えようとします。しかし、頭痛薬の使用回数が増えてくると、次第に薬の効果を感じにくくなったり、薬が切れる頃にまた頭痛が起こるという悪循環に悩む方も少なくありません。このように頭痛の頻度が増え、慢性化してしまう状態に不安を感じている方も多いのではないでしょうか。
このコースでは、慢性的に続く頭痛に対して、身体の緊張や姿勢バランスに着目した整体を行います。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の崩れなどによって首や肩、後頭部の筋肉が硬くなると、頭部の血流バランスが乱れ、頭痛のきっかけになることがあります。
まずは現在のお身体の状態を丁寧に確認し、首や肩、背中の筋肉の緊張、姿勢のバランス、可動域などをチェックします。そのうえで、頭痛に関係する可能性のある首・肩・後頭部周辺の筋肉をやさしくゆるめながら、身体全体のバランスを整えていきます。
施術は強い刺激で無理に押すようなものではなく、身体の状態に合わせたやさしい整体を中心に行います。リラックスしながら受けていただける施術ですので、「整体が初めて」「強い刺激が苦手」という方でも安心してご利用いただけます。
また、日常生活の中で頭痛のきっかけになりやすい姿勢や生活習慣についても確認し、スマートフォンやパソコン作業時の姿勢のポイント、首や肩の負担を減らすセルフケア方法などもお伝えします。普段の生活習慣を少し見直すことで、身体への負担を減らすことを目指します。
「頭痛の回数が増えてきて不安」「薬に頼る生活を少しでも減らしたい」「慢性的な頭痛をなんとかしたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。身体のバランスを整えながら、つらい頭痛に悩まない生活をサポートいたします。
クーポンを利用して、まずは現在のお身体の状態をチェックしてみませんか。慢性的な頭痛のお悩みに寄り添い、快適な毎日を送れるようお手伝いさせていただきます。